Category: транспорт

Category was added automatically. Read all entries about "транспорт".

Всем здоровья!

Это будет верхний пост )) Чтобы все время не рассказывать что я могу и как это все работает - решила все оформить официально. Меня зовут Анастасия и я делаю разный нетрадиционный массаж. Пожалуй, стоит немного рассказать о собственном опыте. Примерно в 30 лет у меня сначала начала болеть спина, а затем ситуация резко ухудшилась и я слегла. Совсем. Т.е по квартире я могла передвигаться только ползком и это доставляло дикую боль. Разные обследования показали наличие огромной грыжи в поясничном отделе. От врачей я услышала: операция и никаких гарантий. От операции я отказалась и полезла в интернет читать. Начиталась, поползла в зал. Меня выводил в машину муж и вез в зал, а там я как могла занималась сама. Через пару недель уже могла ходить и спать без боли. Потом поехала в Москву, в центр к Бубновскому. С тех пор я знаю, что тело - это уникальное создание и оно все может регулировать само или с нашей поддержкой. Главное - не загонять себя в угол. Потом просто выбираться сложнее.
Потом была учеба в Таиланде, Перми, Москве. У совсем разных учителей и наставников. Постепенно все сложилось в собственный опыт: у меня получается разговаривать и договариваться с телом, помогать, заботиться, снимать напряжение, находить проблему и одновременно находить ресурс для поддержания. Это происходит, если вы мне доверяете. Доверяете свое тело, свои мысли. Я написала список того что я чаще всего использую в своей работе.

112072_600.jpg

Тайский массаж (1,5-2 часа) - 4000 за сеанс.
Полноценный сеанс тайского массажа включает себя работу со всем телом. Обязательно делаю массаж ног! И очень часто сочетаю с техникой Ток-сен.
Тайский массаж маслом (1 час)-2500 за сеанс. Это не расслабляющая практика, а обычный тайский массаж, в котром используются все приемы классического тайского массажа, но с использованием масла. Работа с головы до ног (в тайском варианте правда всегда наоборот: с ног до головы).
Массаж Хаким (35-40 минут) - 1500 за сеанс. Мягкая техника позволяет расслабить мелкие связки позвоночника и глубоко воздействует на все тело.
Немассаж (1 или 2 часа) - 2500 за час.
Короткая сессия - это "таблетка": прорабатываем все, что лежит на поверхности. Мягкое воздействие в виде простых остеопатических приемов чтобы избавиться от зажимов и следом очень бережная работа со всем телом. Если есть запрос на решение психосоматических проблем, то в этом случае у вас есть выбор: сделать такой массаж еженедельным или попробовать решить появившиеся вопросы в консультации со мной (как отдельный сеанс) или своим психотерапевтом. Как вариант - возможность проработки в массаже конкретного запроса. Это позволяет сосредоточится и сделать массажную сессию более продуктивной.
В длинной сессии я чаще использую Relational Massage & Bodywork - это глубокая, очень медленная практика. Она про замедление в пространстве, про возможность расслабить все глубоко и без грубого вмешательства дать возможность телу самому выстроить себя. Если делать регулярно, то можно постепенно решать внутренние глубокие проблемы (детские травмы, обиды, работать с агрессией и т.д), работать с различными аутоимунными процессами. Всякие мышечные зажимы обычно снимаются после одного сеанса.
Для почитателей и любителей нетрадиционных массажных техник в моем арсенале есть ещё: тайский массаж ног, массаж стоп и рук Юнани (медленное и мягкое воздействие на рефлекторные точки)
И удаленная работа по фотографии. Возможность снять беспокойство и напряжение, связанное с какими-либо обстоятельствами и возможность посмотреть насколько тот или иной объект (машина, вещь, земельный участок и пр.) вам подходит. И конечно помощь когда вы не знаете что с вами не так. Все это никакого отношения к волшебству и магии не имеет. Я лишь вижу то, что возможно вы не замечаете или пропускаете мимо. В данном случае цена будет зависеть от вида запроса (от 1000 до 1500 руб)
Выезд по Москве - 1000 руб.
С марта я запускаю групповые занятия. Будет анонс.

Collapse )







P.S. Комментарии скрыты, поэтому если вы хотите задать вопрос - можете это сделать под постом. Для связи: FB - Анастасия Ранюк и Инстаграмм - mnemassage

Про рыбу :)

Мужу на ДР подарили билет в Аквариум Торонто. Поскольку само здание находится в самом центре, то чуть прошлись. Почему чуть? Потому что погода шепчет: сиди дома и пей чай :) С озера тянет жуткий пронизывающий ветерок, сырой туман лежит на макушках небоскребов и кажется что небо свалилось прямо тебе на плечи.
Но зато вот:




Collapse )

Майорка, порт Соллер (Soller)

Включили солнце, но в Испанию все равно хочется снова :) Сегодня про Соллер и  порт Соллер (Soller).
Наверное это одна из самых "раскрученных" по туристическим и прочим сайтам поездка, но это лишь описание и история. Съездить самим стоит обязательно и лучше таки на поезде-трамвае.
Соллер связан с Пальмой железной дорогой, которая существует с 1912г, раньше этим путем вывозили апельсины  для отправки на материк. Сейчас это только развлечение для туристов, но апельсиновые рощи в Соллере остались :)
Поезд отправляется из Пальмы с площади Испании. Если смотреть на автостанцию, но с левой стороны есть металлические ворота и надпись SOLLER. Там и касса и перрон.
Официальный сайт ВОТ ЗДЕСЬ
Можно купить билет только на поезд до Соллера, а можно сразу и на Трамвай до Порт Соллера. Мы купили туда и обратно на все. Рядом еще окно где продают экскурсию вместе с яхтой. Т.е. приезжает в Порт Соллер, садишься на яхту и в море на несколько часов. Но мы решили погулять побольше и может быть поваляться на пляже.
А вот и перрон:


Collapse )

Поржать!

Пока эмоции есть напишу САГУ! И будет она в назидание женам, имеющим мужей с техническим образованием, но страдающим кратковременной потерей здравого смысла.
В день отъезда собираемся в 6 утра на выход. Я как всегда что-то допихиваю в сумки, помню, что надо взять деньги/паспорт/документы. Муж ходит по квартире и наводит последний порядок: закрывает окна, жалюзи, вынимает из розеток не нужные шнуры. И в итоге очень бодро сообщает мне, что все готово и проверено. Я в этот момент примеряюсь к кофте нужной теплости (за окном +12 между прочим), но где-то ооооочень далеко в голове мелькнуло "хорошо бы проверить". Кофточка перевесила, мысль "про проверить" вернулась уже в такси, но подниматься домой конечно не стала. А ЗРЯЯЯЯЯ! Ой, как зря! Интуицию надо слушать, а не кофточки примерять.
Кто уже догадался что натворил муж?


Collapse )