Category: природа

Category was added automatically. Read all entries about "природа".

Всем здоровья!

Это будет верхний пост )) Чтобы все время не рассказывать что я могу и как это все работает - решила все оформить официально. Меня зовут Анастасия и я делаю разный нетрадиционный массаж. Пожалуй, стоит немного рассказать о собственном опыте. Примерно в 30 лет у меня сначала начала болеть спина, а затем ситуация резко ухудшилась и я слегла. Совсем. Т.е по квартире я могла передвигаться только ползком и это доставляло дикую боль. Разные обследования показали наличие огромной грыжи в поясничном отделе. От врачей я услышала: операция и никаких гарантий. От операции я отказалась и полезла в интернет читать. Начиталась, поползла в зал. Меня выводил в машину муж и вез в зал, а там я как могла занималась сама. Через пару недель уже могла ходить и спать без боли. Потом поехала в Москву, в центр к Бубновскому. С тех пор я знаю, что тело - это уникальное создание и оно все может регулировать само или с нашей поддержкой. Главное - не загонять себя в угол. Потом просто выбираться сложнее.
Потом была учеба в Таиланде, Перми, Москве. У совсем разных учителей и наставников. Постепенно все сложилось в собственный опыт: у меня получается разговаривать и договариваться с телом, помогать, заботиться, снимать напряжение, находить проблему и одновременно находить ресурс для поддержания. Это происходит, если вы мне доверяете. Доверяете свое тело, свои мысли. Я написала список того что я чаще всего использую в своей работе.

112072_600.jpg

Тайский массаж (1,5-2 часа) - 4000 за сеанс.
Полноценный сеанс тайского массажа включает себя работу со всем телом. Обязательно делаю массаж ног! И очень часто сочетаю с техникой Ток-сен.
Тайский массаж маслом (1 час)-2500 за сеанс. Это не расслабляющая практика, а обычный тайский массаж, в котром используются все приемы классического тайского массажа, но с использованием масла. Работа с головы до ног (в тайском варианте правда всегда наоборот: с ног до головы).
Массаж Хаким (35-40 минут) - 1500 за сеанс. Мягкая техника позволяет расслабить мелкие связки позвоночника и глубоко воздействует на все тело.
Немассаж (1 или 2 часа) - 2500 за час.
Короткая сессия - это "таблетка": прорабатываем все, что лежит на поверхности. Мягкое воздействие в виде простых остеопатических приемов чтобы избавиться от зажимов и следом очень бережная работа со всем телом. Если есть запрос на решение психосоматических проблем, то в этом случае у вас есть выбор: сделать такой массаж еженедельным или попробовать решить появившиеся вопросы в консультации со мной (как отдельный сеанс) или своим психотерапевтом. Как вариант - возможность проработки в массаже конкретного запроса. Это позволяет сосредоточится и сделать массажную сессию более продуктивной.
В длинной сессии я чаще использую Relational Massage & Bodywork - это глубокая, очень медленная практика. Она про замедление в пространстве, про возможность расслабить все глубоко и без грубого вмешательства дать возможность телу самому выстроить себя. Если делать регулярно, то можно постепенно решать внутренние глубокие проблемы (детские травмы, обиды, работать с агрессией и т.д), работать с различными аутоимунными процессами. Всякие мышечные зажимы обычно снимаются после одного сеанса.
Для почитателей и любителей нетрадиционных массажных техник в моем арсенале есть ещё: тайский массаж ног, массаж стоп и рук Юнани (медленное и мягкое воздействие на рефлекторные точки)
И удаленная работа по фотографии. Возможность снять беспокойство и напряжение, связанное с какими-либо обстоятельствами и возможность посмотреть насколько тот или иной объект (машина, вещь, земельный участок и пр.) вам подходит. И конечно помощь когда вы не знаете что с вами не так. Все это никакого отношения к волшебству и магии не имеет. Я лишь вижу то, что возможно вы не замечаете или пропускаете мимо. В данном случае цена будет зависеть от вида запроса (от 1000 до 1500 руб)
Выезд по Москве - 1000 руб.
С марта я запускаю групповые занятия. Будет анонс.

Collapse )







P.S. Комментарии скрыты, поэтому если вы хотите задать вопрос - можете это сделать под постом. Для связи: FB - Анастасия Ранюк и Инстаграмм - mnemassage

Розовые грезы.

Пожалуй вот такого названия поблизости нет. В этом году мы живем в каком-то розовом углу - куда не поверни голову будет что-то про розу. Умиляюсь )) У нас улица "Розовый куст", а дальше... Улицы: Розовой воды, Дикой розы, Розовый путь, Шелковая роза, Цветущая роза. Наверное еще не все нашла. Есть и улица Белого клевера!
Небо невероятно высокое и солнце! Конечно уже прохладно, но мне кажется все еще осень. Иногда кто-то топит камин и этот запах дыма возвращает в детство. У домов кипит работа - украшают гирляндами и фигурками к Рождеству. Китайцы вешают фонарики и у них чаще всего висят эти трубочки, которые "музыка ветра" - звенят и переливаются на ветру.
Парка поблизости приличного нет - это вот "2х2" не зачОт! Поэтому иногда выбираемся гулять ближе к озеру. Жалко нельзя показать всю мощь! Это прям море )) Наглые канадские гуси, которые везде хозяева и что-то цокают на своем тебе вслед. Сумашедшие чайки разных размеров и колибра орут и поднимаются стаями при виде заходящих на пляж с пакетиком хлеба. Кидать можно прямо в воздух - будут ловить на лету. И на озере лебеди парами. Иногда их поднимает с воды проплывающий на своем каяке канадец. Холодно, а они все гребут и даже тетеньку сегодня видела довольно пожилую одну в этой вот...байдарочке я бы сказала! Гребет себе и ничего не мерзнет!
Там где есть деревья будут белки, а там где поля.. Правильно! Будут зайцы! Причем табунами )) Особенно рано утром.
Collapse )

Весна. Аптекарский огород.

Очень хочется тепла и солнца. Решили, что пора действовать и поехали в Аптекарский огород. Немного разбавлю вам весной ленту! С 18 апреля в аптекарском первоцветы. Пока конечно совсем мало их, но глаз всё равно радуют.


Collapse )

Крапивное. Весеннее.

Варила недавно суп с крапивой, но нарвала очень много. Пока ходила с ножницами и миской - муж хихикал и громко говорил: беееее. Договорился :) Ел суп как миленький! Все честно было: суп без мяса. Ну ладно уж сметаны и яйцо как положено добавила в тарелку.
Осталось у меня той крапивы. Залила кипяточком, настояла. Цвет надо сказать ядреный у настоя получается. Единственное что вспомнилось про крапивный настой - хорошо для волос. Полоскала голову этим зелененьким. Даже после нескольких ополаскиваний волосы оживились. Полезла читать больше. Крапива - наше Фсе!

Collapse )

Озеро. Север ч.2

Все будет только про одно озеро. Я на нем выросла. Ну в буквальном смысле. Там работала в заповеднике моя крестная, мой отец, мы всегда ездили туда на рыбалку и там я провела почти все августЫ (или августА) :)) своей школьной жизни. Именно после одного такого августа я опоздала на линейку в первый класс, в четвертом  или пятом классе после него же получила пневмонию и болела целый месяц. Вот где кайф! Все в школе, а ты дома. И после школы кучка друзей приходит "навестить", а потом ты перед приходом мамы с работы быстро разгребаешь все "навещалки" и никак не можешь понять откуда же она знает, что в гостях кто-то был. Ну так да...про озеро.
Collapse )

Ты увидишь Север крайний, я тебе его дарю! Часть 5. Грибы и не только :)


В тот день был жуткий дождь. Лил как из ведра, но мама сидеть на месте не умеет. Смотрю собирается... Куда? Ну пойду грибы гляну... Поехали мы вместе и съездили удачно :)


Collapse ) 

Ты увидишь Север крайний, я тебе его дарю! Часть 2. Эх, дороги...

Выехали мы ранним утром и к ночи хотели доехать до мамы. Вроде 1200км, но дороги или вернее их отстутствие остановили нас в 200 км. Была дождливая ночь и 400км ям и рытвин между Медвежегорском и Кандалакшей. На заправке в Лоухи мы и ночевали, прямо в машине. Деваться было некуда :( Покажу вам эти страсти, чтобы не возникало желаний ездить на машине на дальние расстояния.

Collapse )